Древняя методика монахов Тибета - 5 тибетских жемчужин - поможет нормализовать работу организма и заставит работать все мышцы. Упражнения просты и не отнимают много времени. В статье описаны три упражнения из методики.
Древняя методика монахов Тибета - 5 тибетских жемчужин - поможет нормализовать работу организма и заставит работать все мышцы. Упражнения просты и не отнимают много времени. В статье описаны три упражнения из методики.